代課 2024.11.20

👉小太陽｜粵語兒歌｜天晴童謠 歌詞︰ 太陽像個大紅花　在那東方天邊掛 圓圓臉兒害羞像紅霞　只是笑不說話 太陽像個大南瓜　在那高高天空掛 照得滿山歡樂融融　草兒發嫩芽 大嘴巴　笑哈哈　落了也要往上爬 敬他　愛他　我把心願交給他 太陽倦了便回家　夜裡休息少驚怕 明晨月兒落旭日重來　依舊往上爬 👉香蕉船 | 粵語兒歌 香蕉變出香蕉船 船上面有一排歡笑面 多可愛 多康健 齊齊共唱歌謠聽得見 歌聲笑聲滿世上 快樂雲裡現 滿載遊戲兼歡笑 它帶來溫暖 開心見到香蕉船 齊齊伴住彩虹天際現 彎彎掛於天空上 人人話那彩虹香蕉變 👉【原創兒歌】｜愉快的一課(獨唱版) ｜Yung Yung Sir｜2014 在課室裏唱歌　愉快的哼著這歌　讓各位可以唱出您的歌 誰在課堂讓我　歡欣的一起上課　又學會解開困難的功課 就算中英默更多　遇到的生字再多　用您的鼓勵信心可跨過 那次跌倒覺痛楚　只因得到您幫助　學會堅忍不屈不怕做錯 我總會念記師長這一課　教曉我不應該懶惰　　　 時常要發奮努力　　　　是您呵護我鼓勵我去改過 時時刻刻提示我　　　　終於可戒掉惡習重建自我 明暸在某日我與你將要別離　一直會念記您愛惜我悉心教導我 在課室裏唱歌　愉快的哼著這歌　讓各位可以唱出您的歌 (您的歌) 誰在課堂讓我　歡欣的一起上課　又學會解開困難的功課 (功課) 就算中英默更多　遇到的生字再多　用您的鼓勵信心可跨過 (可跨過) 那次跌倒覺痛楚　只因得到您幫助　學會堅忍不屈不怕做錯 我總會念記師長這一課(這一課)　教曉我不應該懶惰　　　(不懶惰) 時常要發奮努力　　　(要努力)　是您呵護我鼓勵我去改過 時時刻刻提示我　　　(提示我)　終於可戒掉惡習重建自我(建自我) 明暸在某日我與你將要別離　　　一直會念記您愛惜我悉心教導我 👉【升級長大】計劃主題曲 👉HKCS基督教服務處 兒歌 快樂升小一

👉The Opposites Song (00:00-01:20) 👉Good morning+More Kids Dialogues (00:00-11:30) 👉10首兒童經典英文兒歌！Five little Monkeys｜Animal Song｜English Songs for Children｜nursery｜rhyme｜兒歌｜童謠｜Kids Song (00:00-04:43) 👉We've Got All The Colors 👉#MM｜香港學生點解要學牧童笛 點解牧童笛咁易走音？

👉教育電視ETV: 小三常識科-冷和熱 👉教育電視ETV: 小三常識科-熱的傳遞｜温度計｜熱的測量 👉ETV教育電視：熱的傳遞(小學常識科) 👉教育電視ETV：小三常識科 - 熱和生活

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彩色堆高樂

內容 　　54個木塊，共有六種顏色(每一種顏色有9塊)1個有彩色圓點的骰子 　　便於木塊組合的角紙板堆疊指南 準備 　　將根據顏色的順序,把這些小木塊佈置成塔的形狀；組裝行時，每一行有3個積木，並且每種顏色區域由三行組成(請參閱盒上的圖片，作為指引)。倘若你使用附上的角紙板堆疊指南，這將有助於你進行木塊組裝。 玩法 　　選擇一個玩家開始遊戲。該玩家先滾動骰子，然後從塔上移開一塊與顯示在骰子上的彩色圓點相對應的木塊。該玩家必須非常謹慎，因為他/她只能移開一個小木塊，並且不能用手碰到其他的板塊也不能使塔倒塌。 　　任何玩家倘若用手碰到另外的木塊或使塔倒塌都必須退出遊戲。 　　如果塔倒塌時，還有一個以上的玩家留下，那最後留下最多木塊的玩家為勝。 　　如果塔倒塌時只剩下兩個玩家，那得勝者為沒有使塔倒塌的玩家。

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《破.地獄》、生死教育、殯葬禮儀

👉電影心理學 | 看《破.地獄》必知的三件事 03:50血經羞恥 👉《破‧地獄》導演陳茂賢專訪 金燕玲初看劇本鬧足兩個鐘 黃子華提出修改悲傷結局 陳茂賢為《破‧地獄》剪出49個版本︰人，還是應該抱有希望…有多黑暗就有多光亮 ( #破地獄 #陳茂賢 #娛壹) 37:00 👉🎤 電影《破．地獄》值唔值得睇？｜觀後感TALK｜年度矚目超高期待值！衛詩雅衝擊金像影后在望！感人催淚的一堂生死教育課 👉【黃子華 x 許冠文矚目對談】《破．地獄》The Last Dance　11月9日 那日 · 見 👉一線搜查｜香港殯葬文化深度遊 法科師傅解密破地獄 針對生前受病痛皮肉之苦 紅磡棺材街一條龍服務 仲有神秘墳場服務特定群體｜有線新聞 羅頌欣 利穎怡｜HOYTV 77台 #破地獄 👉#米紙｜葬禮見盡人生百態 喃嘸師傅為好友破地獄淚崩 儀式除了超度先人還超度生人 紙紮是送給先人的一份禮物 紙紮舖後代創新式Hermes Tesla設計望與時並進 減緩步入夕陽產業 #筆記紙 👉#MM｜記錄逝者在家離世最後一程 殯葬禮儀師上門護理先人身體 由抹身按摩到送上靈車 另為亡者化妝：因見盡遺憾，所以想幫人好好道別｜#700萬種生活 #4K 👉#MM｜揭秘66年歷史九龍殯儀館！殯儀界破格搞開放日 與歌手合作搞殯儀音樂會推生死教育 搞殯儀網購紙紮代燒衣 最前衛殯儀館推紙紮燒賣 搞燒街衣活動保育文化習俗｜#700萬種生活 #4K

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2025年的展望︰喜樂、置富

2025年的展望 至少有一位組員出席義工大會及會友大會。 至少有一位組員閱讀華基的三至五年計劃書全文內容一次。 至少有一位組員擔任青成級主日學的教學工作。 至少有一位組員穩定出席星期三晚祈禱會(每月至少一次)。 至少有一位組員定期參與讚美操的事奉。 至少有兩位組員定期參與詩班的事奉。 至少有一位組員定期支援五旬節堂。 至少有一位組員不斷學習、持續進修、提升學歷。 至少有兩位組員會到香港以外地區，擴闊眼界視野。 至少有兩位組員會穩定練跑，鍛煉身體。 在華富村前後最少十六年的遷拆過程中，希望在支援有需要的人仕上獻出一點綿力。 小組繼續每月有一次聚會，並不時分享上述內容。

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Jamieson 葡萄糖胺+軟骨素

👉Jamieson 葡萄糖胺+軟骨素 Jamieson 葡萄糖胺+軟骨素 葡萄糖胺+軟骨素膝關節配方 改善軟骨磨蝕,保持關節靈活 Each caplet contains / 每片含 Glucosamine Sulfate/葡萄糖胺硫酸鹽...500mg/毫克 Chondroitin Sulfate/ 軟骨素硫酸鹽……………...400mg/毫克 Ingredient: Glucosamine Sulfate (contains shellfish), Chondroitin Sulfate, thickener (E460, E468), stabilizer (E570), thickener (E463, water-soluble cellulose), colour (E171), anticaking agent (E551) 配料:葡萄糖胺硫酸鹽(含甲殼類動物)、軟骨素硫酸鹽、 增稠劑(E460,468)、穩定劑(E570)、增稠劑(E463, 水溶性纖維素)、色素(E171)、抗結劑(E551) Directions-Adults: Take 1 caplet 3 times daily with a meal. Use for a minimum of 1 month to see beneficial effects. Store between 15°C and 25°C, away from children. 食用方法:成人每日3次,每次1粒,用膳時服。建議持 續食用1個月以見良好效果。存放於15℃-25℃,避免 兒童接觸誤食。 注意:若症狀惡化,請停用並盡早求醫。 懷孕或哺乳婦女服用前請先諮詢醫生。 - Non-GMO. No gluten, lactose, artificial flavours or preservative. 非基因改造。不含麩質、乳溏、人工調味劑或防腐劑。 總代理:奧利佳(香港)有限公司- 環球組香港新界葵涌大連排道202-210號偉倫中心一期11樓 查詢電話:3619 2826 www.jamieson.hk Jamieson Laboratories Ltd. 4025 Rhodes Drive, Windsor, Ontario N8W 5B5,Canada Best before (dd/mm/yy):See the bottle 此日期前最佳(日/月/年):見瓶身 JM2421-LAA [2025.02.28] Nutrition Information Servings Per Package/125 caplets/ 「每包裝含食用分量數目: |Serving Size/食用分量: 1 caplet/片 (1.49g/克) Per Serving/每食用分量 | Energy/能量 3.519 Kcal/ Protein /蛋白質 0.308 g/ Total fat /總脂肪 0.024 g/ -Saturated fat/ 0.001 g/ -Trans fat/反式脂肪 0.000 g/ Cholesterol/膽固醇 0.010 g/ Total Carbohydrates/ 0.524 g/ 克 總碳水化合物 -Dietary fibre /膳食纖維 0.337g/克| -Sugars / 0.013 g/ Sodium /鈉 37.576 mg/

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song

👉boygenius,Ye Vagabonds- The Parting Glass (official audio)

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生活點滴

親歷了一次輕視讀經的崇拜！

討論、分享︰

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《私藏浪漫 You Are My Secret》❤️

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播放清單【《愛情而已 Nothing But You》】

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【時代觀景】跨代牧人 081 聚散有時

👉梁國全 ╳ 吳煥星 | 時代牧人 081（最終回）聚散有時

討論、分享︰ 聽完，無論是基於移民、工作或搬遷而造就人口不斷流動，但流動性強就難以建立歸屬感及穏定的關係，但教會的本質是什麼？ 資源共享因為資源匱乏，但什麼可以共享及如何進行？以前南區宣道會、南區教會甚至三宗，也嘗試聯合，分享資源，不外乎攪下講座、飲茶聯誼。過往南區教會每年舉辦基督教節慶，開不少會議，但一直無什麼成績。 再者，香港最昂貴也最缺乏的資源就是土地，到今日仍非常矜貴，如何分享？我相信香港大部分華人福音派教會最缺乏就是地方，很少教會是有地方而無人，除了一些high church。 最後，我倒覺得奇怪，崇基調查結果香港竟然有104萬基督徒，6-7人就有一個基督徒，幾時變得咁興旺！？數字有無水份？是否包括天主教甚至新興教派？我有點奇怪。 我認為崇基調查所得的數字是自認基督信徒，包括天主教等非福音派信徒。 昔日中世紀時期，可以說在歐洲大部份人都是基督信徒，我們卻稱之為黑暗時期。 信徒佔整人口的百分比是多少是屬於量的範疇，但更不能忽略的是質的範疇。 我認為除了以堂會為本位(base)思考外，更可以用群體為本位(base)去想像教會。 若視基督身體(大公教會)為所有地方教會(堂會)的集合，視訊中主持阿星所說的「組件化信仰生活」沒有違反聖經。 未能共享資源/合作 是各宗派及堂會領袖們的 「教會觀」過於堂會本位，甚至出現了山頭主義或搶羊的批評。

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👉時代觀景

中西區地區康健站︰高血壓自我管理小組

【高血壓自我管理小組通知📣】 你好，我係中西區地區康健站的陳sir，感謝你的參與。 提提你今個星期嘅任務！ 1. 下堂前交一日嘅餐單，拍下照片及Send俾我地以便記錄 2. 完成行動計劃 運動教學 熱身運動教學動作 觀看時間1:30-7:28 帶氧運動教學動作 觀看時間7:28-9:13 肌力訓練教學動作 觀看時間11:11-11:55 https://www.youtube.com/watch?v=mVDX0rBnw6I 肌肉鬆弛運動及自強運動的影片示範：https://drive.google.com/file/d/1qgTQakTyls1tiIQ2axAeyM_fHrlWm4xG/view 下面連結是椅子操 椅子操： https://drive.google.com/file/d/1WlyBuJ0-WKEk4PEQBt7_oiEoJj0Ly1eJ/view 自強運動： https://www.youtube.com/watch?v=mVDX0rBnw6I 👉【三高心戰室】自強運動操 運動教學︰ 熱身運動教學動作 觀看時間1:30-7:28 帶氧運動教學動作 觀看時間7:28-9:13 肌力訓練教學動作 觀看時間11:11-11:55 👉肌肉鬆弛運動及自強運動的影片示範 肌肉鬆鬆弛法︰ [0029](1) 提腿,腳趾向自己,外翻 [0151](2) 👉椅子操 注意事項︰[0015] (1) 椅子坐三分一、(2) 不靠椅背坐、(3) 腳要提高腳掌踏地、(4) 每招4拍8個循環 十六式︰ [0045](1) 左右踢腳、[0052](2) 提腿踢腳、[0104](3) 踢腿蹺腳、 [0124](4) 側前踏步、[0133](5) 抱BB、[0150](6) 探戈、 [0208](7) 划艇、[0234](8) 伸手、[0242](9) 手肘、[0253](10) 旋手、 [0306](11) 左右開步合攏、[0327](12) 小腹、 [0338](13) 胸、[0349](14) 頭、[0358](15) 摘星星、 [0408](16) 十下大聲踏步，十下細聲踏步

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《好安靜的書》

《好安靜的書》 👉STORY TIME《好安靜的書》 👉《好安靜的書》基道 👉《好安靜的書》博客來 👉《好安靜的書》誠品 《好安靜的書》👉HKPL_JJ-5834

閱讀後感︰　　 　　見書架上有這本《好安靜的書》，拿來，隨手翻閱，决定買！為何？ 　　或許是對主題「安靜」有强烈的共鳴！更可能是最近那一次的感受吧，好深刻！ 　　那是2024年4月7日，星期日的下午，在五旬節堂，阿温帶領、分享、教導聖經。十多位青年坐着聽，很安静！不是等着要捱過查經時間，等待下一個桌遊活動，不是那種！而是專注！他們安靜專注聆聽，令我想到是對「聽啊，以色列……」(申6:4)這段經文的回應。 　　在《好安靜的書》最末有柯倩華的解說文章《安靜的時刻》，讀後，欣賞繪本作者的心思。 　　所經歷的安靜，令我激動，更讚嘆上主話語原是可以那麼吸引！ (2024.04.10，三)

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HKASA 香港強脊會,

肌肉伸展健康操︰ 👉肌肉伸展健康操一-頸肩拉伸

3分鐘聖經小知識 3mins about Life in Ancient Israel︰ 👉古代以色列的生活之一：穀物、葡萄和橄欖

Asia Lutheran Seminary

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詩歌 (弗1:2-3) 恩惠、平安、頌讚榮耀

恩惠︰ 👉角聲使團_原是祢恩惠 👉 👉

平安︰ 👉平安 👉【平安】詩歌合唱（粵語歌詞） 👉同心圓 |《平安》TWS 敬拜者使團 (同心唱系列 | 歌詞領唱版) 👉《Shalom 願你們平安》2020全新概念專輯〜《Music Diary冬。日記》（基督教詩歌） 👉《主賜平安》Grant Us Peace 基恩敬拜 AGWMM Official MV 👉『祢賜下平安』 團契遊樂園9 信心之火（基督教詩歌） 👉崇拜歌詞版《平安的路》Path Of Peace 基恩敬拜AGWMM official MV 👉願您平安 May Peace Be With You

頌讚、榮耀︰ 👉榮耀歸於眞神（粵語）To God Be The Glory 👉頌讚全能上帝- SingforGod Vol.1（粵） 👉榮耀歸與最高神(世紀頌讚551首)

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懷舊金曲250首 12小時版

👉懷舊金曲250首 12小時版

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新春祝福頌

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Ankle/Wrist Weights

👉Legs & Booty // Workout with Ankle Weights

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競技疊杯 Sport Stacking

👉播放清單︰競技疊杯基礎教學 👉競技疊杯教學-基礎篇-第一堂-課前需知 SportStacking tutorial Lesson 1

👉競技疊杯

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《神的不在場證明》

👉點睇 陳蕾 神的不在場證明

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《保守我心》、詩42-43篇 討論

👉保守我心 | 朱肇階 Daniel Chu | 原始和聲 Raw Harmony | 歌詞MV 現處至高者的隱密處 我誠然向祢坦露我的呼喊 就算禍患纏繞我 災害掣肘我 我要單單愛神 捉緊主更多 或有聲 或無聲 嘆息的禱告 祢也就近 眷顧 傾聽 我一一細訴 如若有天 國與國之間 殺戮的聲音遮蓋我耳朵 我也堅信我神 不分畫夜 與我同在 我要保守我心 勝過保守一切 因為 一生中每道泉源 全由心中發出 直湧到 我靈深淵與聖靈深淵 不住呼應 永生神 以洪濤漫過我身 無盡恩典似浪覆庇我心 直湧到 我靈深淵與聖靈深淵 不住呼應 永生神 以洪濤漫過我身 無盡恩典似浪覆庇我心

👉[釋詞歌賦] 保守我心（原始和聲）🎹 詩篇42-43 釋經 🔍 「深淵與深淵響應」點理解？「你的波浪洪濤漫過我身」是神的恩典還是苦難？😳 長片慎入‼️ 👉[留言大鑑賞］張祥志老師大戰原始和聲深淵粉絲 👉200722 詩篇42 篇 1~11節 - 如鹿切慕溪水 👉我生命! 你為何憂悶? (詩篇42-43) - 高銘謙博士 👉我的心哪, 你為何憂悶? (詩篇42:1-43:5) - 溫偉耀博士

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關於差傳、宣教書介的想法

書介︰ 《我的加勒比海工作安息年》 《回望 已跑過的路》 《MISSIO DEI 使命人生多面睇》 《雙翼齊飛》 《醫治萬國》 網詀/期刊︰ 👉宣教日引pdf下載 👉宣教日引 👉萬民福音使團 概念/策略/形式︰ 👉營商事工網站 👉「營商」怎能「宣教」？(營商事工) 👉營商宣教︰為何、如何？

《我的加勒比海工作安息年》 👉基道 《雙翼齊飛》 👉思源書坊 《醫治萬國》 👉基道 《MISSIO DEI 使命人生多面睇》 👉《 MISSIO DEI 》I 使命人生多面睇 I 新書 #雷振華牧師 👉《使命人生多面睇》讀後感/伍敏妍傳道 小鴿子《回望 已跑過的路》 👉

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去 留

👉【勇敢走出去 Stepping Out】官方歌詞版MV (Official Lyrics MV) - 讚美之泉敬拜讚美 (12P) 👉【能不能 Let Me Stay】官方歌詞版MV (Official Lyrics MV) - 讚美之泉敬拜讚美 (20) 《能不能》中有兩句歌詞︰ 「能不能　就讓我留在祢的同在裡」 「我哪都不想去　只想日夜在祢殿中」 兩曲都是讚美之泉，到底要「去」還是「留」？ 從youtube視訊說明內容及👉維基百科 得知︰ 《勇敢走出去》收錄於敬拜讚美專輯(12) 最珍貴的角落 Precious Corner(2007年)；而 《能不能》收錄於敬拜讚美專輯(20) 新的事將要成就 Made New(2015年) 若按兩曲的次序，先是走出去，過了八年，就哪都不想去，心願能留。

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世事何曾是絕對，戰爭也是

盧冠廷 - 《世事何曾是絕對》(Live)


世事何曾是絕對..一個被遺忘的歌手(馬怡靜)


政治與軍事博奕 他是如何陷入泥沼 - 07/03/22 「三不館」[19/25:-]

安息年

文章︰ 👉 👉

👉5775 以色列的安息年 👉【主日學系列】 利未記 EP18 安息年與禧年 - 人與地的安息（可開啟字幕） 👉5782年安息年的启示 👉甚麼是安息年？教會同工都應享有安息年？｜EP10《談談教會安息年》｜信仰講清楚

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健康︰運動，全身拍打功

👉全身拍打功｜通經絡 排毒 血氣暢順 長壽運動｜Full Body Flap Exercise| Detoxify, Smooth Blood, and Exercise for Longevity

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